こんにちは！ふく木整骨院です！
皆さんは足のコンディションを気にされたことありますか？
身体のコンディションを考えるうえで「足」はとても大切なポイントです。
足は、立っているときや歩いているときに身体を支える「土台」のような役割をしています。
足裏には体重がかかるため、足の状態や歩き方、靴の状態などによって、身体への負担が変わることがあります。
【足のコンディションをチェックしてみましょう】
・立っているとすぐ足が疲れる
・足裏が痛くなることがある
・靴底の減り方が左右で違う
・歩き方のクセが気になる
・長時間立っていると身体が疲れる
・姿勢が崩れやすい
・膝や腰への負担が気になる
このようなことが気になる場合は、普段履いている靴や足元を見直してみるのもおすすめです。
ふく木整骨院では、身体の状態だけでなく、足元から身体のバランスを考えたケアについてもご相談できます。
「足が疲れやすいから仕方ない」とそのままにせず、まずは普段の靴や歩き方、足のコンディションをチェックしてみましょう。
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【ふく木整骨院 知花院・金武院・北谷院】
【住所】〒904-2143 沖縄県沖縄市知花1－27－11
【営業時間】9:00～11:30／15:00～19:15 【定休日】木・日 【電話番号】098－934－6140
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